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レビュー

商品の評価：

4.8点(5482件)

1969-10-16

ミズ2207: 届いてすぐ試しました。難しくないので続ければ良さそうだと思いました。でも、しばらくしてDVDを見ようとしたら読み込み出来なくなりました。質の良いものか保障してくれるとかあったらたすかります。

1969-12-20

ティティアキ8876: ちゃんとしたラジオ体操のやり方がわかってよかったです。写真で図解してあって分かりやすくちゃんとしたやり方でやると筋もきちんと延びて気持ちよく適当にやるラジオ体操と違って若干疲れます(笑）運動不足の人も3分間で簡単だしおススメだと思います。

1969-10-02

ポーちゃん2022: 何と言ってもラジオ体操なので、多少動きに注意すれば誰でも出来てしまいますよね。ただ子供の頃とは違い、動かすとあちこち痛かったり…全く情けない限り。痛いのは運動不足で身体が固まってる証拠、自分の身体のためにしっかり続けていきたいと思います。とりあえず3週間！必ず朝一回！！痩せるかな〜♪

1969-12-18

りんこ5814: ん。。。これなら、普通にラジオ体操しているのでもいいかも。

1970-01-01

poppjam: 産後の体の引き締めのために購入しました。 DVDを見ながらやるとわかりやすいです。程よい負担のかかる運動なので、つらくは感じませんし、 10分と30分のエクササイズが選べるので赤ちゃんのご機嫌やその日の都合によって変えて、運動しています。エクササイズをするには紐が必要だとレビューに書いてあったので、百均に行って買いました。これからも続けていきます！

1969-12-25

トモ197: 軽い運動のようですが、しっかり筋肉を使うので翌日筋肉痛になりました。ステップアップできるようにがんばりたいです。

1969-12-30

千手院青江: 始めのストレッチは気持ち良く骨盤を緩められますエクササイズの腹筋がきつかったですこれを始めて少し経ってから妊娠したので、産後にまた再開します

1969-12-11

バダハリ666: 私は、アパートに住んでいるので、ドタドタしない運動でダイエットしたいなと思って、こちらを購入してみました。あまり評価が良くなかった人達のレビューをみて、どうかなって思いましたが、そんな悪くないな〜と思いました。まだ、パラパラとしか見ていませんが、著者の体験談とこれからダイエットを始める方達へ、こうした方がいいとか、気を付けた方がいい事などが、親切に書かれていると思います。これからじっくり読んでみて、DVDも実践してみて、またレビューを更新したいと思います。

1969-12-28

イナカッペモンキー: リピートです。これだけは長続きできるDVDです。子供に壊されたので、購入しましたが、すぐ届きました(^_^) ありがとうございました。

1969-11-27

よっち9585: 加齢に伴う筋力低下のためか体系が気になり購入しました。 DVDを見ながら少しずつ無理のない範囲で出来るのがいいです。今すぐと言うよりは半年後、一年後を楽しみに続けていけそうです。

1969-12-26

海ひつじ: 本当に久しぶりのラジオ体操でした。ＤＶＤと一緒に体操しましたが久々すぎてペースが早く感じました（笑）でも、小さい時からやっていた体操なので今までのエクササイズダンスに比べて、驚くほどに苦にならないです。久々にやってみて、私の場合は上半身に効いてる感じがしました。特に凝り固まった首肩腕に効く感じでした。時間も３分間だけだし、できる限り毎日やりたいと思います。

1969-11-13